Креатин моногидрат Creatine Monohydrate для силы и выносливости 600 грамм

Креатин для роста силы и выносливости!

Creatine Monohydrate - это пищевая добавка наиболее популярная среди спортивных добавок. Он хорошо известен среди профессиональных спортсменов как вещество, которое может помочь быстро восстановить запасы АТФ (энергии) и потенциально помочь преодолеть более высокие нагрузки, поднимать более тяжелые веса и быстрее бегать на короткие и средние дистанции. Это высококачественный, сверхчистый креатин, который прошел клинические испытания (ВЭЖХ).

Преимущества Креатина:

• Увеличивает силовую выносливость;
• Увеличивает мышечную массу и силу;
• Улучшает рельефность мускулатуры;
• Служит буфером молочной кислоты;
• Защищает сердечно-сосудистую систему;
• Защищает центральную нервную систему;
• Нормализует уровень холестерина в крови.

Моногидрат креатина давно широко используется в спорте. В нашем организме около 95 процентов креатина находится в скелетных мышцах. Он помогает производить энергию, необходимую мышечным клеткам, за счет оптимизации производства аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ - основной источник энергии в клетках. Исследования подтверждают, что креатин увеличивает физическую работоспособность за счет очень интенсивных краткосрочных физических упражнений. Положительный эффект наблюдается при ежедневном приеме 5г креатина.

Состав в одной порции ( 5 гр. ) :

Рекомендации по применению: Смешайте порцию креатина (5г) с водой (150-250 мл.) и углеводом (углевод служит как транспортное вещество, которое быстро доставляет креатин в кровь), принимайте натощак один раз в день. Для лучшего результата используйте загрузочную систему, т.е. первые 5 дней принимайте в сутки 20г. креатина (4 раза по 5г) образуя пул креатина в организме, а после истечения 5 дней принимайте его один раз в день.