Креатин моногидрат Creatine Monohydrate Micronized 500г

Креатин Моногидрат.

Creatine Monohydrate Micronized  - высокого качества, лучшее предложение!

Креатин моногидрат — это продукт, разработанный специально для спортсменов, желающих получить прилив сил, энергии и выносливости. Впервые Креатин был выделен в первой половине XIX века, а в начале следующего столетия были проведены научные эксперименты, доказывающие, что регулярное употребление вещества увеличивает мышечную силу. При совершении любого движения тратится энергия, она появляется из АТФ (Аденозинтрифосфат) – универсального источника энергии в организме. АТФ в клетках всегда примерно одинаковое количество, его невозможно увеличить, но возможно быстро восстанавливать затраты. Эту функцию выполняет креатин, он помогает поддерживать уровень АТФ. Благодаря креатину возрастает силовая выносливость и эффективность силовых тренировок.

Преимущества Креатина:

• Увеличивает силовую выносливость;

• Увеличивает мышечную массу и силу;

• Улучшает рельефность мускулатуры;

• Служит буфером молочной кислоты;

• Защищает сердечно-сосудистую систему;

• Защищает центральную нервную систему;

• Нормализует уровень холестерина в крови.

Состав в одной порции ( 5 гр. ) :

Рекомендации по применению: Смешайте порцию креатина (5г) с водой (150-250 мл.) и углеводом (углевод служит как транспортное вещество, которое быстро доставляет креатин в кровь), принимайте натощак один раз в день. Для лучшего результата используйте загрузочную систему, т.е. первые 5 дней принимайте в сутки 20г. креатина (4 раза по 5г) образуя пул креатина в организме, а после истечения 5 дней принимайте его один раз в день.