КРЕАТИН МОНОГІДРАТ ЧИСТИЙ 500 Г.

Креатин Моногідрат.
 

Creatine Monohydrate Micronized - високої якості, найкраща пропозиція!

Креатин моногідрат - це продукт, розроблений спеціально для спортсменів, які бажають отримати прилив сил, енергії та витривалості. Вперше Креатин було виділено в першій половині XIX століття, а на початку наступного століття було проведено наукові експерименти, які доводять, що регулярне вживання речовини збільшує м'язову силу. Під час здійснення будь-якого руху витрачається енергія, вона з'являється з АТФ (Аденозинтрифосфат) - універсального джерела енергії в організмі. АТФ у клітинах завжди приблизно однакова кількість, її неможливо збільшити, але можливо швидко відновлювати витрати. Цю функцію виконує креатин, він допомагає підтримувати рівень АТФ. Завдяки креатину зростає силова витривалість і ефективність силових тренувань.

Переваги креатину:

• Збільшує силову витривалість;
• Збільшує м'язову масу і силу;
• Покращує рельєфність мускулатури;
• Служить буфером молочної кислоти;
• Захищає серцево-судинну систему;
• Захищає центральну нервову систему;
• Нормалізує рівень холестерину в крові.

Склад в одній порції (5 гр.) :

Калорійність 0кДж/0ккал
Жир 0гр.
з якого насиченого 0гр.
Вуглеводи 0гр.
з яких цукру 0гр.
Креатин 5гр.

Рекомендації щодо застосування:

Змішайте порцію креатину (5г) з водою (150-250 мл.) і вуглеводом (вуглевод служить як транспортна речовина, яка швидко доставляє креатин в кров), приймайте натщесерце один раз на день. Для кращого результату використовуйте завантажувальну систему, тобто перші 5 днів приймайте на добу 20 г креатину (4 рази по 5 г), утворюючи пул креатину в організмі, а після закінчення 5 днів приймайте його один раз на день.